Face à la hausse généralisée des prix, l’inflation officielle publiée par l’Insee ne reflète pas toujours ce que ressent chaque foyer. Selon une enquête menée en mai-juin 2022 par la Banque de France et l’institut CSA, 60 % des ménages considéraient le pouvoir d’achat comme leur principale préoccupation, et 40 % estimaient subir une inflation supérieure ou égale à 10 % — alors que l’inflation mesurée à cette période était d’environ 5 % en France.
Pourquoi votre inflation peut différer de la moyenne
L’indice des prix à la consommation (IPC) calculé par l’Insee repose sur l’évolution, sur un an, des prix d’environ 400 postes de dépenses. Cet indicateur est une moyenne : il masque les écarts selon les profils de consommation. Un automobiliste régulier, par exemple, ressentira beaucoup plus une augmentation du carburant qu’un usager occasionnel. De même, les familles, les retraités ou les jeunes actifs n’affrontent pas les mêmes hausses selon leurs dépenses prioritaires (alimentation, logement, transports, énergie, santé…).
Un simulateur pour mesurer votre inflation
Plusieurs outils en ligne permettent d’estimer une “inflation personnelle” en pondérant les variations de prix selon vos propres dépenses. Outre le simulateur de l’Insee, le site Euro Area Statistics propose un calculateur pratique et accessible, fondé sur des statistiques compilées par la Banque centrale européenne. L’outil répertorie 12 classes de biens et services, chacune pouvant être détaillée en sous-catégories pour affiner l’estimation.
- Sélectionnez le pays : attention à bien choisir France pour utiliser les taux adaptés.
- Indiquez, pour chaque catégorie, votre dépense mensuelle moyenne (loyer, alimentation, carburant, santé, loisirs, etc.).
- Le simulateur calcule ensuite une estimation du taux d’inflation qui correspond à votre panier de consommation personnel.
Ce calcul permet d’identifier quelles catégories pèsent le plus sur votre budget et quels postes sont responsables d’un ressenti d’inflation plus élevé que la moyenne nationale. Il aide aussi à prioriser des ajustements budgétaires (réduction des dépenses non essentielles, choix de fournisseurs d’énergie, maîtrise des frais de transport) ou à préparer des demandes d’aides ciblées.
Limites et usages pratiques
Ces simulateurs donnent une estimation utile mais imperfectible : ils reposent sur des indices et des pondérations qui peuvent évoluer rapidement (par exemple, flambée du prix du carburant ou des produits alimentaires). Ils ne remplacent pas un diagnostic financier personnalisé, mais constituent un bon point de départ pour comprendre comment l’inflation affecte concrètement votre foyer.
Si vous souhaitez tester votre situation, utilisez les simulateurs publics (Insee, Euro Area Statistics) et comparez plusieurs scénarios (variations de dépenses, hausse ponctuelle d’un poste). Vous obtiendrez ainsi une vision plus précise de l’impact réel de l’inflation sur votre porte‑monnaie.
Article original publié le 29/03/2023. Mis à jour le 04/09/2025.
